お役立ち情報（ブログ）

情報49：『元気で長生き』の指標＜アルブミン＞

サニー薬局　『元気通信』　3月号より血液検査結果に「アルブミン」という項目を見たことがありませんか？「アルブミン」は血液中のアルブミンという蛋白の一つの量を指します。アルブミンとは ①血液や筋肉 ...

情報48：海外旅行しませんか？

こんにちは。栄養士の斎藤です。新型コロナウイルスの日本での確認から早1年。自粛自粛で食べることが楽しみの多くを占める日々です。日本人は他国のお料理も自分たちの口に合うようにアレンジするのが上手です。家 ...

情報47：お茶の効用

日本茶が体によいのは昔から言われていますが、どんな効果があるのでしょうか。緑茶は「細茶」「茶葉」の名で漢方薬にも配合されています。漢方では頭痛をやわらげたり、目をすっきりする効果、利尿、下痢を止め ...

情報46：ウレタンマスクに警鐘

密な環境のマスクは不織布マスクにしましょう！「情報43：不織布マスクを使いましょう」で紹介しました、「スーパーコンピュータ【富岳】のシミュレーション結果」にて不織布マスクが市販マスクの ...

情報45：大豆を食べよう！

サニー薬局　『元気通信』　2月号より　今年の節分は2月2日です。節分は季節の分かれ目で邪気が入りやすいと考えられていて、おなじみの豆まきは邪気払い行事です。そのあと1年間無病息災で過ごせるよう年 ...

情報44：体を芯から温めて　免疫力アップ

コロナ禍で体温を測る人が多いと思います。皆さんは、平熱は、何度かご存じですか？健康な人の平熱は36.5℃から37.1℃と意外に高いのです。そして、平熱が36℃以下の「低体温」といわれる人が増えてい ...

情報43：不織布マスクを使いましょう

マスクを着用するのが当たり前となった昨今、色々な種類や柄のマスクを街中で見かけますね！不織布・布・ウレタンの３素材が主流ですが皆さんは何をお使いですか？色々な種類があるということは、マスクの「性能 ...

情報42：免疫力を高めてコロナに負けない

コロナ感染拡大の中、免疫力を高めて乗り切りたいですね。免疫力を高めるために大切なのは睡眠、運動、食事といわれています。しっかり睡眠をとるには ...

情報41：いまさら聞けない薬局や薬の疑問について①

薬局や薬についての疑問にお答えします。 Q１．調剤って何をしているの？ A：調剤とは処方せんに基づいて薬を調整することをいいます。処方せんの内容と薬の記録簿を見て、薬の量や薬の飲み合わせに問題ないか確 ...

情報40：コロナに負けるわけにはいきません！！

ここ数週間の「新型コロナ感染」の広がりは、もの凄いと言わざるをえません。毎日のテレビ・ニュースを見るのが怖くなってしまいます。でも私たちは、コロナに負けるわけにはいきません。政府がコロナ対策の注意点 ...

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