• バイオリンクと漢方の専門薬局

バイオリンクの栄養補助効果

バイオリンクは、現代人に不足しがちな“緑の栄養”を手軽にバランスよく補えます。
下の円グラフは、代表的なメニューの栄養バランスが、どうなっているかをみたものです。

 

外側の円に赤色(血や肉になるもの)、黄色(熱や力になるもの)、緑色(体の調子を整えるもの)の色がついていれば、三つの栄養バランスが完備していることになります。
ところが、実際には、断然<緑>が不足して、<赤><黄>群は過剰に摂っているのではないでしょうか。

 

元気な体を支えるものは、毎日3度の食事です。

それでは、三色チェックをしてみましょう。

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朝食の例(その1)
ハムエッグ
卵、  ハム、 
トースト
パン、 バター
コーヒー
砂糖、ミルク)
(コメント)
三色バランス表で赤(たんぱく質)、黄(脂肪、糖質)は十分ですが、緑(ビタミン、ミネラル)は、ゼロですね。
 

⇓  バイオリンクを添えると下図の円グラフのように
(ビタミン、ミネラル)は、十分となります。


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朝食の例(その2)
ごはん、生卵、
白菜の漬け物(淡色野菜)

味噌汁
豆腐、ねぎ(淡色野菜)
味噌
(コメント)
日本食で、一見、良さそうですが、赤、黄がちょっと足りなくて、緑は、ちょっぴりですね。

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昼食の例(その1・カツ丼)
ごはん
トンカツ

豚肉、 衣、 

玉ねぎ(淡色野菜)
●卵
たくあん(淡色野菜)
 (コメント)
皆さんが良く召し上がる“カツ
丼”は、赤は多過ぎ、黄も多すぎ、一方、緑は少なすぎ、ここで、緑も多く摂ればバランスがとれて良いのだが。
 

  バイオリンクを添えると下図の円グラフのように
(ビタミン、ミネラル)は、十分となります。

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昼食の例(その2・ラーメン)
中華麺
もやし(淡色野菜)
しなちく(淡色野菜)
チャーシュー

ねぎ(淡色野菜)
(コメント)
日本人なら、誰もが好むラーメンは、黄(脂肪、糖質)は普通ですが、赤(たんぱく質)、緑(ビタミン、ミネラル)は、全く少ない。これでは、肥満になるだけ
 

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昼食の例(その3・天ぷらそば)
そば
天ぷら
えび、 衣、 

ねぎ(淡色野菜)
(コメント)
天ぷらそばは、誰でもちょくちょく食べる昼食メニューの定番ですが、栄養的な三色バランスは、ラーメンと同じ。ここで、野菜サラダとか、野菜の煮物を追加注文すれば、よいと思うのですが。
 

 

 

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夕食の例(その1・焼肉定食)
ごはん、 サバ
味噌汁

豆腐、 ねぎ(淡色野菜)
味噌
キャベツの酢のもの

キャベツ(淡色野菜)
ごま、 ハム

白菜とキュウリのつけもの(淡色野菜)
(コメント)
 

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夕食の例(その2・ハンバーグ)
ごはん
ハンバーグ

 ねぎ(淡色野菜)
味噌
サラダ

レタス・トマト・キュウリ
ドレッシング
ビール2本
厚揚げ、 チーズ
ハム、 ●コンソメスープ

(コメント)
 

⇓  バイオリンクを添えると下図の円グラフのように
(ビタミン、ミネラル)は、十分となります。
 


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おやつの1例(ケーキセット) 
ショートケーキ
スポンジケーキ
生クリーム
イチゴ
紅茶
砂糖
 

  バイオリンクを添えると下図の円グラフのように
(ビタミン、ミネラル)は、十分となります。

 

 

 

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