情報49：『元気で長生き』の指標＜アルブミン＞

サニー薬局　『元気通信』　3月号より

血液検査結果に「アルブミン」という項目を見たことがありませんか？
「アルブミン」は血液中のアルブミンという蛋白の一つの量を指します。

アルブミンとは

①血液や筋肉の原料となるタンパク質

②肝臓でのみアミノ酸から作られるタンパク質

③身体に栄養素を届ける船の役目

④身体の余分な水分を回収する

⑤母乳の成分

 

＜血液検査でわかる低栄養素＞

あなたのアルブミン値は？

 

 

 

検査数値をお持ちの方はアルブミン値を一度チェックしてみてください。

アルブミン値が低くなると…

★筋力が低下して歩けなくなる（だんだん歩くスピードが遅くなり歩けなくなってくる）

★免疫が低下し病気になりやすく治りにくくなる

★認知症になるリスクが高まる

★心臓への負担が大きくなる

このような様々な諸症状のリスクが高くなります。
50歳以降からアルブミン低下者が増えています！！

 

そこで・・・

アルブミンを増やすには良質なタンパク質が必要です。
肉、魚、乳製品、卵、大豆製品をバランスよく食べてください。

サニー薬局では

1）６０%がアミノ酸のバイオリンク

2）アミノ酸豊富なコンクレバン

 

この2つの商品をおすすめします。